boks czy

[...] walki ale jakąś tradycyją. Chcesz treningów techniki, chcesz tej "sztuki" zawartej w karate (lub innej SW) Jezeli tego szukasz to nie idź na MMA, na combat, BJJ, boks tajski itd. Poszukaj jakiegoś tradycyjnego karate, okinawsiego czy japonskiego. Wybiez aikido, jujutsu, moze być tez kung-fu. Cokolwiek. I pamietaj, na karate nidy nie [...]

zle zrozumiales chodzi mi o to czy przez te treningi boksu nie stradze na wadze bo cwicze dosc solidnie i zbieram mase i sprawa priorytetowa dla mnie jest silownia jednak chce dobrze sie bic i cwiczyc boks ale nie zawodowo tylko bardziej pod katem tego by dobrze sie bic

to więc jakie suplementy polecasz ?? no boks ale tez mogą byc do innych sztuk walki co nie. ZMA moze byc?? witaminki tez?? a proteiny jakies czy coś??

ale wy mnie troche zle rozumiecie... ja na box bede chodzil tylko raz w tygodniu i trener bedzie mi pokazywal techniki i uczyl ogolnie jak boksowac, praca nog, techniki itp (walenie w worek itp;) ten boks to tak "rekreacyjnie" zeby cos dodac do bjj... no a z silki nie bardzo chce rezygnowac :> Ja mieszkam zaraz obok jeleniogorskiej [...]

[...] uniwersalnej sw dla kobiety czy mężczyzny...trzeba coś wybrać, ale każdy może polecić coś odmiennego. Nie istnieje sw uniwersalnie najlepsza. Wszystko zależy od indywidulanych upodobań, predyzpozycji, mozliwości, a nawet charakteru... ja polecam boks Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

Ok to teraz pytanko takie bardziej do mieszkańców Suwałk :) Czy ktoś orientuje się ile kosztuje BOKS ?? Miesięcznie oczywiście ;P mama ciągle się pyta może ktoś będzie wiedział jak nie to trudno ale i tak z góry dziękuje.

jesli chodzi o poprawe sylwetki to wiem ze tym planem jakbym pocwiczyl jakis czas to napewno bylyby dobre efekty z dobra dieta nawet trenujac do tego 3x w tyg boks co do linku ktory mi poslales to czytalem go i jest tam duzo informacji o tym jak powinno sie cwiczyc do boksu czyli trening wyrzymalosciowy i na sile dynamiczna moj plan jest raczej [...]

Ja znowu miałem przypadek że się odrywały przykręcane jak słaba cegła była. Wiesz jak chcesz pełna swobodę to możesz też kupić dwa uchwyty sufitowe na worek bokserski i podczepić sobie pierścienie gimnastyczne https://boks-sklep.pl/pl/p/Uchwyt-do-worka-DBX-Bushido-HW-do-150kg/23103531 Przy pierścieniach by ci doszła masa ćwiczeń dodatkowych np [...]

Zalezy jak chesz chodzic na ten boks, a mianowicie czy chesz chodzic do darmowych sekcji ale jak chesz chodzic i placi to nie powienienes miec problemu ze znalezieniem sekcji ktora bedzie cie chciala 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka [...]

SzK podrzucił ci dobry pomysł, żebyś zamiast jednego treningu MT wrzucił boks. Bo trening raz czy 2 razy w miesiącu nie wiele tu zmienią.

jescze rosniesz idz do lekarza niech ci rtg zrobi czy nie mas zchoroby szojermana ktor asie u mlodych rzwij aa pozniej dopiero daje znac ja tak mialem i bez badan cwiczylem a tu okazuje sie ze mama totalny zakaz obciazania kregoslupa -lepiej pochodz na boks albo basenik a na silownie za 2 -3lata-martwy odpada i biceps z sztanga na stojaco kolagen

No to skoro mowicie ze ten boks nie ma sensu to powidzicie mi jeszcze czy taki trening siłowy bez sprzętu ma jakiś sens ??

[...] Jestem tam tez fajna sala-wiem, ze są tam prowadzone miedzy innymi treningi Vale Tudo(przez niejakiego Przemka:D-znamy kogos takiego z czewy?), a kiedys chodzilem tam na boks. Inne sale.. niestety nie wiem. Musisz popytac. Tutaj masz moj kontakt [email protected] odezwij sie koniecznie jak juz cos wymotasz. Ewentualnie moge tez jakos pomoc. [...]

[...] na macie gdzie przeciwnik ci się ukłoni i będzie walczył zgodnie z jakimiś zasadami :-) . Zresztą pochodził potem dodatkowo pół roku na boks i ostatnie 3 lata studiów , dorabiał w klubach na bramce , już bez porażek . W latach 90 bójki były częścią życia :-) , na [...]

[...] jak w KK to na pewno niema .Weźcie najlepiej sobie poczytajcie opinie na ten temat. KK nie ma żadnej finezji , najbardziej liczy się czysta siła .Oczywiście że na treningi bokserskie są wyczerpujące ale tam zazwyczaj trenowaliśmy na tarczach technikę .Nie mówię że w tym czy innym stylu kładzie się mniejszy lub większy nacisk na sprawność. Ja [...]

za mało danych o Tobie. Bez wątpienia MMA jest przekrojowym sportem , ale tu zależy od trenera, czy stawia bardziej na stójkę i parter. Podobnie z K1 Boks to już raczej sztuka, tutaj jakby bardziej techniczna pójdź na każde zajęcia z wybierz najlepszy, oprócz samego poziomu sportowego liczy się klimat i po po prostu dany trening musi Ci się [...]

Nie będziesz kontynuował nauki w szkole muzycznej II stopnia?? Jeżeli muzyka cię już nie kręci to możesz śmiało zacząć trenować boks i zaczynając trenować w tym wieku ,masz spore szansę żeby coś osiągnąć nawet w tej amatorce ,jeżeli się przyłożysz. Jeżeli wiążesz swoją przyszłość z grą na jakimś instrumencie typu skrzypce, fortepian itp. To [...]

Olek2: Te sparingi nie były nadzorowane przez trenera. Ukrywaliśmy to przed nauczycielami. Pytaliśmy ich czy na kilku lekcjach moglibyśmy trochę potrenować boks, ale oni nie zgodzili się, bo nie ma tego w programie ;/

No to jedziemy z tym koksem... Trochę wytłumaczenia: Siłownia, basen owszem regularnie ale boks dopiero 2 treningi za mną ;/ a co z tym reduktorem olimpu co pisałem wyżej?? Czytałem trochę o tym ale nie jestem pewien i nie wiem czy nie jest to wyrzucanie pieniędzy w błoto. A co do A6W bo robiłem jakiś miesiąc temu ale chyba coś źle mi wychodziło [...]

[...] więc lepiej by było walczyć z góry, lecz idzie mi to znacznie gorzej.Lepiej cisnąć walkę gardą czy starać się ją przechodzic i pracować z góry? Lepiej to chodzić jeszcze na boks i nie opuszczać zajęć z NO GI, wtedy będzie idealnie. Ps. Obstawiam że żaden dobry zawodnik jakiegokolwiek sportu walki w sytuacji walki ulicznej nie będzie walczył [...]